Inhaltsbereich: Übungsleiter-B und C Fortbildung Fitness und Gesundheit

„Yoga meets Pilates“ in Elgershausen

Kassel. In der Schulturnhalle von Schauenburg-Elgershausen bietet der Turngau Nordhessen am 20. Mai 2017 eine Übungsleiter-B- und -C-Fortbildung mit dem Thema „Yoga meets Pilates“ an. Ziel des Tagesworkshops ist dabei, klassische Yoga- und Pilates-Übungen kennenzulernen, die einzelnen Elemente in verschiedenen Kursformaten zu integrieren um somit die bewährte Kursstunde abwechslungsreicher zu gestalten.

Im Workshop werden die unterschiedlichen Yoga- und Pilates-Prinzipien vermittelt, die Übungen gemeinsam in der Praxis erarbeitet und geübt. Nach dem Tagesworkshop sind, nach Aussage von Marita Freudenstein, im Turngau Leiterin des Fachbereichs Aus- und Fortbildung, die Übungsleiter in der Lage, selbstständig die neuen Elemente sinnvoll in eine Kursstunde einzubauen.

Volker Hennig